Gérer les soucis quotidiens
[collection essenCiel]

Auteur : Reinhold Ruthe

  • Référence EMP1126
  • EAN 9782356140081
  • Editeur

    Empreinte

  • Diffuseur La Maison de la Bible

Description

…se faire de la bile…voir tout en noir…ruminer…

L’auteur met en évidence le lien entre nos pensées négatives et de nombreuses maladies psychosomatiques. Il explique comment un simple changement d’attitude peut conduire à plus de détente. Il analyse ensuite les différentes sources d’inquiétude et les réactions les plus courantes face à ce problème.

La collection essenCiel propose des ouvrages grand public, concis et accessibles, sur des thèmes psychologiques ou liés aux difficultés de la vie. Écrits par des thérapeutes et spécialistes, ils donnent des pistes pour mieux les gérer.

Points forts :

  • des chapitres courts et précis
  • des exemples et pistes de réflexion
  • des conseils pratiques
  • des ressources bibliques

Thèmes :

  • les sources d’inquiétude
  • les réactions physiologiques
  • la gestion des émotions
  • la prière

Détails du produit

EMP1126
9782356140081
Empreinte
La Maison de la Bible
64
12.0⨯17.9⨯0.5cm
74 g
5 ex.
Langue
Français
Gérer les soucis quotidiens - [collection essenCiel]
8,20 CHF
Disponible 5 ex.
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